Proč si dopřát péči?
Masáže jsou skutečným rájem pro tělo i duši a málo kdo si uvědomuje, že pečovat o sebe je to nejdůležitější. Masáží dokážeme odbourat nejen bolest, ale i stres a zlepšit náladu.
V dnešní době je v nabídce široká škála masážních technik, každá umí navodit jiné pocity a prožitky i díky dobře vybraným druhům masážních olejů. Pokud si nevíte rady před první návštěvou, kterou zvolit, vše můžete konzultovat s masérem, který Vám rád doporučí vhodnou proceduru.
Pokud jste sportovec, je pro Vás vhodná sportovní masáž, kdo se rád zasní o pláži, kokosových palmách a šumění moře, je správná volba Lomi Lomi havajská masáž, koho nejen v zimě trápí chladno a rád se ohřívá na sluníčku, tomu doporučujeme teplo Lávových kamenů. A kdo i ve stáří chce mít fit záda, měl by myslet i na výživu meziobratlových plotének při Breussově masáži.
A každý, úplně každý z nás i sportovci by si měli dopřávat relaxační masáž, která zahřeje svaly, utlumí starosti, pomůže zregenerovat a navodí úsměv na tváři. I těm, kteří mají diář pořád plný doporučujeme si udělat schůzku jen sám se sebou na příjemné masáži.
Největším zážitkem je masáž celého těla, která je zárukou opravdového relaxu a uvolnění. Délka takové masáže je alespoň 90 minut, ale po dohodě může být i delší. Dopřát takový požitek tělu je ideální alespoň 1x týdně – 2x měsíčně. Aby se účinky masáží mohly projevit a tělo si uchovalo zdravé návyky.
Po masáži nezapomínejte na dostatek tekutin, nedoporučujeme žádné sporty ani velké pracovní úkoly, ideálně přijďte, když víte, že budete mít ten den prostor už jen pro odpočinek. Svěřte se do rukou, které pomáhají a pečují….
Používáme kvalitní masážní oleje
